高速新闻 > 正文
 

有益健康的小动作

2009/07/21 | 作者:hyn23144 | 浏览量:655 | 评论:0
 
1.如果你经常腰痛,可以在平地上倒着走,膝盖要弯曲,同时要甩开双臂均匀地呼吸,每天早上坚持半小时,一两个月后即可以见效。

    2.有人坐久了站起来,眼睛会突然发花,直冒金星,如果坐时抖抖脚就可缓解。

    3.每天睡觉前,先用热水洗脸,再用冷水洗,可以使皮肤光滑,富有弹性。

    4.每天清晨起来后及晚上临睡前,用右手过头顶轻轻牵拉左耳27下,再以左手过头顶牵拉右耳27下,如此反复两次,持之以恒,可以使头发不白。

    5.每晚坚持用热毛巾搓耳朵上下轻轻搓摩双耳各40次,毛巾凉了再放入热水浸泡后再搓,这样既能防止感冒,又能治疗感冒。

    6.漱口能按摩大脑。连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统的兴奋,漱口结束后瞬间分泌出大量唾液会加剧这种兴奋刺激,这些复杂的变化就是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。?

 

随时随地关注高速新闻
 
 
 
您最多可输入5000个字节;

  您还没有登录哦,点此 登录 注册
 
 

留言中所有与交易和团购相关的信息均为虚假信息,与本站无关,请勿相信。

本周TOP10

黑龙江高速公路最新路况2017-12-11

黑龙江高速公路最新路况2017-12-11
黑龙江高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-11 点击:1055

山东高速公路最新路况2017-12-12

山东高速公路最新路况2017-12-12
山东高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:1049

河南高速公路最新路况2017-12-12

河南高速公路最新路况2017-12-12
河南高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:972

江苏高速公路最新路况2017-12-12

江苏高速公路最新路况2017-12-12
江苏高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:889

浙江高速公路最新路况2017-12-12

浙江高速公路最新路况2017-12-12
浙江高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:861

上海高速公路最新路况2017-12-12

上海高速公路最新路况2017-12-12
上海高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:848

山西高速公路最新路况2017-12-11

山西高速公路最新路况2017-12-11
山西高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-11 点击:845

安徽高速公路最新路况2017-12-12

安徽高速公路最新路况2017-12-12
安徽高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-12 点击:826

侧头看手机 不料冲出高速路

侧头看手机 不料冲出高速路
侧头看手机 不料冲出高速路

2017-12-12 点击:773

广东高速公路最新路况2017-12-14

广东高速公路最新路况2017-12-14
广东高速公路最新路况消息实时发布

2017-12-14 点击:748

手机高速关闭